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很多不了解汗蒸的人，都認為汗蒸只是出出汗，這樣的觀點是錯誤的。汗蒸不僅能發熱排汗，還能夠祛寒祛濕，打通微循環排出體內濕毒。并且蒸房通過加熱后，功能材料得到分解釋放，能夠補充人體所需的各種微量元素。汗蒸房安裝流程汗蒸是一種全新的養生保健方式，也是一個娛樂休閑項目。汗蒸是模擬大自然溫度，讓人體達到排汗的溫度，在這個過程中不憋不悶，如同雨后森林般舒適。通過汗蒸后，人體毛孔會擴張，血液循環更順暢，汗水以及體內毒素被排出，喜歡汗蒸的人十分享受這個過程。在汗蒸過程中不僅增加了身體能量，更增強了免疫力，尤其是現在深秋馬上來臨，正是為身體儲存能量的時候。汗蒸十大好處：一、美白汗蒸，顯著的一點就是美白，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其女士為明顯，蒸過幾次后就會使光滑細嫩；二、塑體汗蒸能夠帶走人體內多余的脂肪，有贅肉、驅減脂肪、修形的作用，對于也有顯著療效；三、減壓安神電氣石持續釋放出的天然負氧離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮定、安神作用；四、排毒通淤加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內循環系統，徹底排出身體污物；五、增強體質身體休眠細胞，增強人體免疫力，加強人體整體質；六、清肺消毒汗蒸房內釋放的負離子能夠加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用；七、排寒除濕排出汗水和積聚在體內的毒素，經常汗蒸可以排除體內寒氣，能夠減輕關節炎、腸胃病等癥狀；八、三高增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力； 九、修復機體抑菌、促進肌體修復與再生功能；十、亞改善酸性體質及治療都市人群亞狀態，對及神經衰弱有很好功效。 在忙碌過后，給自己一些時間，穿上汗蒸服，走進汗蒸房，在喜歡的音樂中，靜靜地感受身體的出汗、排毒，給自己做一個全身細胞SPA，未來的你一定會感謝今天注重養生的你。汗蒸養生不能急，需要循環進行，一般需要堅持一個周期，21天或者是28天。如果您的身體有亞狀態可以多堅持一段時間，汗蒸一個周期過后，你會發現亞狀態明顯改善。其實，小編說了這么多，只是讓大家明白，現在汗蒸不僅僅是出一身汗，更多的是出汗的同時加強了人體，這也促進了全民發展。又由于她的便利性，受眾廣泛，這也是汗蒸快速發展的一個因素。汗蒸不僅僅是一種養生方式，它更是一種流行潮流，有空去體驗一下汗蒸吧？！

冬季去鹽蒸，養生又保暖！御蒸堂專業汗蒸房安裝公司冬季可以去鹽蒸嗎？冬季鹽蒸會不會把身體蒸虛了？相信很多的人都問到過這樣的問題。同樣，小蒸這幾天也收到了幾條類似這樣的留言，看來冬季該不該去鹽蒸，還真是個大問題哦。圖片冬季氣溫連續降低、晝夜溫差變大，再加上人的活動量減少，出汗的幾率大大降低，血液循環緩慢。這樣的結果就會加重潛在的疾病，以及亞慢性病的發病率。圖片冬季鹽蒸對我們來說，可以說是一舉兩得，保健加保暖。蒸房內的功能材料會釋放與人體吻合的生物電與負氧離子。這個生物電就是中醫里的氣，可以幫助人打通經絡，補充氣量。人體氣不足則精神不振，鹽蒸能夠讓人精神飽滿，與生物電有著非常大的關系。圖片而負氧離子被稱之為空氣中的維生素，即使很多人在鹽蒸房內，空氣依然清新，這就負氧離子的功效。而且負氧離子具有抗氧化，清毒素的功效。在生物電與負氧離子的共同作用下，人體的許多亞狀態，都能夠得到很好的自愈。圖片一、冬季鹽蒸冬天氣溫降低，人活動后散熱較快。同樣的運動項目，同樣的運動量，冬天汗蒸，其消耗的能量較其他季節更大。故可以達到理想的效果。圖片二、冬季鹽蒸護膚冬季皮膚比較干燥，流汗較少，新陳代謝較慢，體內毒素不易排出。而鹽蒸可以促進排汗，加快體內的新陳代謝，排出毒素，會更有彈性，更有生命力。圖片三、冬季鹽蒸減壓冬季空氣干燥，會使人的皮膚干燥，人的心情也容易煩躁。鹽蒸時所釋放的負氧離子能改善皮膚微循環，并有效緩解精神壓力，提神養氣，讓你干勁十足。 圖片四、冬季鹽蒸好鹽蒸除了可以緩解緊張的情緒外，還可以輔助。尤其是一些上歲數的人或患冷寒癥的女性朋友，到了冬季經常失眠多夢，影響質量，而鹽蒸不但可以緩解壓力，又可以活血補氣，為人體補充能量，讓人元氣滿滿，睡的香香。圖片五、冬季鹽蒸手腳冰涼通過加熱，鹽蒸房內的電氣石礦物石功能材料，能夠釋放足量的遠紅外線和負氧離子，它們能夠有效的改善酸性體質，并通過血液循環的方式帶走體內的風寒濕、油脂等循環與代謝垃圾，有效的加速人體血液循環，從而冬季出現手腳冰涼狀況。

恍然大悟：痛則不通，通則不痛，原來你需要汗蒸！汗蒸房安裝“通則不痛，不通則痛”，是出自《黃帝內經·素問·舉痛論》古代中醫典籍上的理論，如今經常沿用，這句話是針對經絡暢通與身體而言的，氣血不通百病生。圖片尤其是人上了年紀，氣血不再那么旺盛，腰酸腿痛的毛病也隨著年齡的增加，變得很頻繁。對于中老年人來說，如果這種情況不加以重視，還會造成臥床不起。這其中有血管老化的原因，也有不注意保養的因素。其實，這些情況總結起來就是：人體亞！也只有了身體的亞狀態，我們才會更。造成亞的幾種狀況，現在的很多食品含有大量化學添加劑，雖然這些添加劑有的被允許添加，但是時間長了，對于身體還是很有影響的。這些食品中的毒素堆積在體內排不出去，就會造成經絡的堵塞。第二，很多人在年輕的時候，從來不注意保養自己的身體。體力透支、熬夜等影響身體的毛病時常發生。再加上平時飲食不規律，吃太多涼東西、吹太多空調造成濕氣寒邪入侵。第三，現代社會，很多白領階層都缺乏運動，到了辦公室一坐就是。對于脊柱、膀胱經、臀部神經壓迫過久，很容易造成神經性癱瘓、頸椎病、眼黑、耳鳴。　第四，現在的生活都是快節奏，的不努力就會被甩的遠遠的。尤其是男性朋友壓力過大，很容易造成情緒低落，引發代謝緩慢，造成體內毒素增多。汗蒸與排寒首先，汗蒸房內38-42度的溫度，非常有利于人體寒氣的排出。更重要的是，汗蒸房內釋放的大量的遠紅外線作用于人體，與人體細胞產生共振，能有效打通人體經絡，改善血液循環及微循環，中醫理論講：微循環暢通則百病不生。所以，經常體驗汗蒸，對一些常見的腰腿疼痛、痛經等癥狀，有很好的調理改善功效。汗蒸排出的汗液與天熱排出的汗完全不同。平常出的汗液粘并帶出體內鹽分，量多就會虛脫。但汗蒸出的汗液皮膚滋潤光滑，這是體內深層汗，可把臟腑及血液的毒素垃圾排除體外，還能促進皮下多余脂肪的分解和燃燒，對于很有效果。汗蒸排汗不但不會虛脫，反而可以將體內積累的致癌成份、重金屬排出體外。每天汗蒸可以補充人體所需的各種微量元素，還是補氣補血的好場所。

汗蒸的好處真多，尤其是第2條，美女們看完偷偷的笑了！汗蒸房安裝很多剛剛接觸汗蒸的蒸友，認為汗蒸只是流流汗發發熱，這是錯誤的。其實，汗蒸不僅能發熱排汗，還能夠祛寒祛濕，打通微循環排出體內濕毒。并且，蒸房通過加熱后能夠補充人體所需的各種微量元素，下面小編就帶大家去看看，真正的汗蒸是多么的神奇。汗蒸是一種全新的養生保健模式，也是一個養生休閑項目。汗蒸是人體在排汗的高溫環境下，使人體毛孔擴張，促進血液循環，排出汗水以及體內毒素的過程，在這個過程中也增強了身體能量，增強免疫力。圖片汗蒸的幾大作用：1、對皮膚有美白抗衰老的作用　　汗蒸房內的遠紅外線，能夠深入皮膚底層，活化皮膚細胞，增強皮膚彈性，經常汗蒸的人的特點就是皮膚緊致有光澤。同時汗蒸還能促進皮膚的新陳代謝和血液循環，能夠將老化細胞排出體外，幾次汗蒸之后就會有明顯變化。2、多余脂肪汗蒸房內遠紅外線能夠與人體靜電形成微磁場，活化毛孔的作用，只有毛孔疏通了，皮膚才能更。此外遠紅外線還有、的效果，既可以美膚又可以，對于愛美的女士來說，汗蒸幾次就能搞定，何樂而不為呢。3、有效排除毛孔內的垃圾和身體毒素在汗蒸的過程中，在電氣石的能量和遠紅外電熱板的高溫作用下，人體會大量排汗，體內的毒素和毛孔內垃圾，會隨汗液有效排出體外，繼而達到排毒效果。4、鎮定安神緩解壓力汗蒸房內能夠產生負離子，負離子可以幫助人體放松身心，緩解精神壓力。所以如果平時工作壓力大，不妨去體驗下汗蒸，徹底放松身心。同時負離子還有消毒殺菌的作用，尤其對于呼吸系統有很好的養護作用。汗蒸后謹記這幾點1、汗蒸后不宜立即洗澡汗蒸后不能馬上洗澡，要等6小時后，因為汗蒸后毛孔處于張開狀態，立即洗澡會很容易遭受風寒的侵襲，同時也不利于汗蒸效果的發揮。2、汗蒸后先擦身上的汗汗蒸后可以用毛巾擦拭掉身上的汗水，否則出了汗蒸房毛孔本身就處于張開狀態，若再加上身上汗液被風干侵襲，更容易感冒受涼了，汗蒸后一定要做好保暖工作。3、汗蒸后洗澡莫過多使用肥皂肥皂用多會刺激人體皮膚，產生瘙癢現象。皮膚較干燥的人應該用多脂性肥皂，而不該用堿性肥皂；皮膚油膩較多的人，則應該用中性或堿性肥皂，雖然汗蒸對皮膚有很好的保養功效，但是也需要我們的精心呵護。結語：汗蒸養生不能急，需要循環進行，一般需要堅持一個周期，21天或者是28天。如果您的身體有亞狀態可以多堅持一段時間，汗蒸一個周期過后，你會發現亞狀態明顯改善。