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山東新和維生素H使用方法

山東生物素（也稱為維生素B7、維生素H和輔酶R）是一種水溶性維生素，通常歸類為B復合物組。哺乳動物（包括人類）不能合成生物素，依賴微生物和植物合成的生物素。山東生物素是在營養實驗中發現的，該實驗表明，許多食品中的一種因子能夠治愈喂食干蛋清的大鼠誘發的鱗狀皮炎、脫發和神經系統癥狀。抗生物素蛋白是一種在蛋清中發現的糖蛋白，與生物素非常特異且緊密結合。從進化的角度來看，抗生物素蛋白可能是蛋清中的抑菌劑。

山東生物素（Biotin）又稱維他命B7，是維他命B群中的一員，主要為人體中多種碳酸酵素的輔因數，是脂肪酸合成、糖質新生、分解氨基酸等過程不可缺的營養素，對于產生能量非常重要。除此之外，生物素具有出色的美容作用，能維持頭發、皮膚及指甲強健，常添加于美妝產品中，又可稱為維他命H，H為德文頭發Haar及皮膚Haut的縮寫。山東生物素來源非常廣泛，包括蛋黃、啤酒、酵母、堅果、豆類、全谷類、蘑菇、香蕉、花椰菜、魚類等。而生蛋白中含有一種名為Avidin的抗生物素蛋白，會抑制人體吸收率。



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