普通汗蒸房的主要材料是電氣石而鹽房汗蒸的材料是鹽，但又不是普通的鹽，是來自喜馬拉雅的礦物水晶鹽

工作原理不同

普通汗蒸房是利用特殊材料以及遠(yuǎn)紅外線加溫使流汗而產(chǎn)生的一種高熱的物理療法通過吸收加熱后的特殊材料，代謝人體有害物質(zhì)。促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝。

鹽房汗蒸采用巴基斯坦內(nèi)境內(nèi)的礦物鹽，這些鹽是3億年前海水結(jié)晶演變而來。經(jīng)過上億年積存含有各種對人體中心物質(zhì)。

本身含有：

1:釋放人體有用的負(fù)離子。

2: 釋放與人體相同的天然頻率

3:發(fā)送通過半透明晶體機(jī)構(gòu)所產(chǎn)生的光譜，礦鹽除了釋放對身體有用的負(fù)離子外，還包括鉀、碘、鎂等多種對身體有用的元素，并調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和緩解一些慢性疾病。        

4:鹽房汗蒸能祛除體內(nèi)濕氣，寒，排毒，打開毛孔，打通體內(nèi)能徹底排除身體污物，鹽療汗蒸加強(qiáng)氣管，支氣管，肺部，濕疹，排痰，感冒有良好作用，改善酸性體質(zhì)及亞狀態(tài)。蒸完有光澤。

成功，

不在于你贏過多少人，

而在于你與多少人分享利益，

幫過多少人。
你與之分享的人越多，

幫過的人愈多，

服務(wù)的地方愈廣，

那你成功的機(jī)會(huì)就愈大！
傳遞正能量，也有您的功勞！

   昨天小編收到一個(gè)劉姓大姐的留言，說小孩又偷偷的溜進(jìn)汗蒸房了，這么小的孩子跑到汗蒸房會(huì)不會(huì)對孩子不好？

        經(jīng)過小編幾番詢問才明白怎么回事，原來小孩跟著奶奶去了幾次汗蒸房，以后經(jīng)常纏著奶奶去汗蒸，有時(shí)候還偷偷的跑到隔壁的汗蒸館去玩耍。劉姐知道汗蒸對成人有很好的保健作用，但對孩子成長發(fā)育有沒有影響，心里實(shí)在是沒底，所以火急火燎的來找小編來幫忙。

        小編給了劉姐一個(gè)肯定的答案，同時(shí)順便在這里把相關(guān)資料以文章的形式為大家展現(xiàn)。

1.：汗蒸房釋放的負(fù)離子，對小孩的呼吸系統(tǒng)有很好的潤和作用。尤其是傷風(fēng)感冒的時(shí)候有很好的療效，同時(shí)蒸房加溫釋放的紅外線也能殺菌增強(qiáng)抵抗力！

2.：蒸房的生物波也能促進(jìn)孩子血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，吃嘛嘛香，不再挑食。

3.：蒸房40°左右的溫度，徹底杜絕了孩子由于潮濕，身體活動(dòng)范圍小產(chǎn)生的濕疹!

4 ：天氣寒冷，愛動(dòng)的孩子雖然不得已穿的厚厚的，但孩子的心底還是希望一身輕松，走進(jìn)汗蒸房相當(dāng)于模擬了夏天天然氣候，不必再穿的那么厚實(shí)，自然玩的不予樂乎。心情好比一切都好。

從以上幾點(diǎn)可以得出一個(gè)結(jié)論，小孩是可以汗蒸的，尤其是對不愛動(dòng)的孩子有很好的作用，小孩愛上汗蒸房，這就是一個(gè)佐證。

但是小孩汗蒸需要注意以下幾點(diǎn)：:

1：小孩不要天天都去汗蒸房，因?yàn)閮和捏w溫比成年人的體溫上升的快，新陳代謝也加快。而血液加速循環(huán)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)小孩正在發(fā)育期，各項(xiàng)身體功能還不完善，很難通過排汗來調(diào)節(jié)人體溫度，這樣會(huì)影響孩子的身體，所以兒童不要長時(shí)間高溫汗蒸。

 2：小孩子的皮膚比較脆弱和稚嫩，而高溫汗蒸容易使汗腺組織受到破壞，過高的溫度還會(huì)使細(xì)膩的皮膚受傷。

建議：小孩半月汗蒸一次為宜。當(dāng)然低溫汗蒸可以適當(dāng)加次！祝愿大家的寶貝身體，茁長成長！

現(xiàn)在的汗蒸養(yǎng)生，越來越得到大家的認(rèn)可，幾乎達(dá)到了人人汗蒸的狀態(tài)。閑談中如果說沒進(jìn)過汗蒸房，真是感覺有點(diǎn)落伍啦！

張嬸的風(fēng)濕病明顯減輕了！

李姐的臉有光澤了！

小馬的腿痛再?zèng)]犯！

小劉臉上的逗逗不見了！

這些，都成為蒸友們茶余飯后的談資。不可否認(rèn)的說汗蒸的高溫紅外療法起到了關(guān)鍵作用。有眼光的年輕人看到了里面的商機(jī)，開始加盟發(fā)展汗蒸館，打拼屬于自己的一份事業(yè)。

 經(jīng)過幾年發(fā)展，市面上的汗蒸館如今隨處可見。更有一部分人甚至把汗蒸房搬進(jìn)了家，一間臥室，一間衛(wèi)生間，一個(gè)洗浴室都成了改裝汗蒸房的 選擇。裝在家里的蒸房更加自由自在，滿足自己汗蒸習(xí)慣；可以自由安排汗蒸時(shí)間；一家人輕松的得到。

家庭式汗蒸房的投資成本不大，一般普通家庭的房間面積都在十平方左右，投資成本一般在三萬左右就可以完成。并且，不會(huì)影響原來的使用功能，比如書房依舊是書房，裝修后再設(shè)置書架；臥室依舊是臥室，只需要將原本放床的位置做成汗蒸的榻榻米，鋪上被子就是床。區(qū)別只是在汗蒸的時(shí)候打開溫度，調(diào)到汗蒸時(shí)需要的溫度即可。平時(shí)關(guān)掉溫度，汗蒸房就變成了一個(gè)負(fù)離子濃度很高的氧吧房，可以讓得到更高的生活品質(zhì)。

更重要的是，如今配備蒸房成為一種關(guān)懷老年人的流行方式，療養(yǎng)院，干休所基本都配備了高質(zhì)量的汗蒸房。許多有孝心的年輕人也為父母把蒸房搬進(jìn)了家，父母把孩子拉扯大不容易，享清福的時(shí)候到了。尤其是老年人的身體基本都處于很嚴(yán)重的亞狀態(tài)。

心動(dòng)不如行動(dòng)，趕緊讓你的房間秒變汗蒸房吧！

四十七、汗蒸完為什么困、累、餓，也有人很精神？汗蒸=細(xì)胞浴

汗蒸≠桑拿

消耗能量所致，沒有關(guān)系，這是一種亞狀態(tài)的表現(xiàn)！平時(shí)亞狀態(tài)的人就會(huì)有疲乏的感覺，汗蒸后這種現(xiàn)象就會(huì)表現(xiàn)出來，這是一種整件反應(yīng)（也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)），蒸過幾次后這種現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失了！不用擔(dān)心！餓，像做了運(yùn)動(dòng)，消耗了能量，有些感覺餓也是正常，想的，感覺餓也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感覺整個(gè)人都輕松了，而且精神很好。體質(zhì)不一樣，效果也不一。

汗蒸為什么被稱為“懶人運(yùn)動(dòng)”？

汗蒸不僅可以美白皮膚，同時(shí)也有很好的效果。在短時(shí)間內(nèi)，大量的汗液自體內(nèi)排出，其汗量為桑拿的3倍，20分鐘相當(dāng)于300次有氧擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，相當(dāng)于30分鐘的全身經(jīng)絡(luò)按摩，相當(dāng)于2個(gè)小時(shí)的瑜珈運(yùn)動(dòng)，相當(dāng)于慢跑10公里消耗的脂肪，相當(dāng)于細(xì)胞運(yùn)動(dòng)3千6百萬次，相當(dāng)于50分鐘的身體排毒，不知不覺中達(dá)到的奇跡，令您真正感受到“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”、“懶人”的樂趣。

                                           四十九、 孕婦能不能汗蒸？

汗蒸雖好，但是汗蒸過程中，血液流動(dòng)加快，對胎兒有可能造成缺氧現(xiàn)象。孕婦切勿汗蒸！