鹽療房，目前常見的有普通半鹽房和全鹽房，是一種采用喜馬拉雅礦物鹽材料作為能量的養生常識，目前普遍見于商業場所、家庭等，是一種目前為受歡迎的鹽蒸休閑娛樂場所。 那半鹽房和汗蒸房到底有什么區別呢？ 1、溫度 從溫度來說，鹽蒸和汗蒸無太大區別，室內溫度都在38~42度之間。 2、材質 從材質來看，鹽蒸房和汗蒸的區別就大了。首先我們知道所謂的鹽療就是在礦物鹽及進口鹽磚做的房子里面進行理療。汗蒸的原始結構離不開竹木的外觀裝飾。鹽蒸和汗蒸在外觀的區別有所不同，內部的裝修結構和配置也有很大的區別。換句話說，鹽蒸具備了汗蒸的資格，而汗蒸不具備鹽蒸的資格。 3、功效 鹽蒸和汗蒸的功效，鹽經過加熱以后釋放大量的鈉離子等人體所需要的80多種微量元素，當人體置身在高溫鹽房環境里，毛孔全部打開，微量元素藉由毛孔進入人體的微循環，補充人體所需要的大量的能量。 這是汗蒸無法企及的。再有不管是高溫鹽蒸還是汗蒸，大量出汗的同時會帶走人體的水分和電解質。在鹽療房里面，因為空氣中彌漫著大量的鈉離子，而這些鈉離子會進入我們人體的微循環，補充因為出汗帶走的人體鹽分，所以鹽蒸不會造成人體虛脫。鹽蒸對于有需求的人來說可以每天一次來進行理療，身體會得到逐漸好轉。 4、適應范圍 鹽療具有汗蒸的功效，汗蒸不具備鹽療的功效。鹽療在呼吸道疾病方面更有效果，比如有上呼吸道感染，支氣管，哮喘等。春季鹽療呼吸道疾病，夏季鹽療排濕氣寒氣，冬季鹽療排出體內。 鹽蒸既不用水，不用蒸氣，也不用按摩，只依靠鹽磚被加熱到適當溫度時的放出的天然能量，達到排毒健身的效果。在使用過程中，半鹽房內始終保持人體感到舒適的溫度和濕度，因此人們進入半鹽房中會覺得舒服、放松，不會有呼吸困難的感覺，為各個不同年齡層的人士所青睞。由于鹽磚的溫度只比人的正常的體溫稍微高一點，不會像桑拿浴那樣濕熱難受，所以能使那些擔心鹽蒸會導致身體不適的人安心入浴 綜合以上比較，現在你知道為什么鹽療房會逐漸取代汗蒸房了吧！

很多人并不明白納米汗蒸與韓式汗蒸的區別，以為都是一樣的，沒有區別，其實這二者之間的區別還是相當大的。 首先是材料方面 托瑪琳汗蒸是韓式汗蒸的普遍做法，采用天然的托瑪琳石（即電氣石）做為功能材料。 納米汗蒸是采用將托瑪琳石加工到100納米以內的納米材料為功能材料。 雖然二者都是以托瑪琳石為原材料，但因為納米汗蒸采用的是納米技術進行了二次加工，所以在效果方面得到了大大的增強。 原因主要是兩個方面，一是二次加工剔除了原材料中的雜質，只選取有效物質，二是納米技術會使原材料發生從量變到質變的過程，比如易碎的陶瓷剛過納米技術加工過后會變得比鋼鐵還要堅硬十倍以上。所以納米技術加工過的托瑪琳材料具有著能夠釋放對人體有益的生物波與大量負離子的功效。 其次是成本方面 托瑪琳石是一種珍稀玉石，在國內又被稱之為碧璽，成本非常地高昂。有鑒于此，所以韓式汗蒸房要么造價特別地昂貴，要么就是偷工減料功效很差，要么就是采用其他材料替代，反而會產生對人體有害的物質。 而納米技術，可以通過提純相應的元素進行納米技術制備，已經擺脫了需要使用碧璽原石的限制，可以在提高功效的前提下，大大的降低成本。 所以納米汗蒸雖然功效遠遠超過韓式汗蒸，但造價卻低得多。 是模式方面 韓式汗蒸因為投資大，所以大部分是采用的休閑模式，更注重的是裝修與服務。而納米汗蒸投資小，功效好，主要是以養生的模式在操作，重視的是專業度與客戶的調理效果。 同時，因為真正的納米汗蒸必須采用安然納米實業發展有限公司生產的納米空調被，納米涂料以及納米水機才能真正達到效果，所以納米汗蒸房雖然看起來和韓式汗蒸的操作模式差不多，但由于安然納米屬于合法的直銷公司，所以納米汗蒸房同時也是安然納米的產品代理商，具有對全球招商加盟的資格，利用團隊運作的模式，擁有著更大的收入遠景。 很多表面上看起來差不多的事物，在深入了解的情況下，卻有著本質的區別。如果沒有用心去深入了解，往往會使自己投資失誤，錯失一個機會。 現在市面上有無數的汗蒸房都宣稱自己是納米汗蒸房，但其效果卻千差萬別，說明有許多汗蒸房只是借了納米汗蒸房功效的名，卻沒有相應的實。那么真正的納米汗蒸館，他有哪些標準呢？ 其實，我們只用從以下四個方面就可以判斷一個汗蒸房是不是真正的納米汗蒸房。 首先，溫度標準。 專業的納米汗蒸房，溫度都限定在38到42℃，于是很多人（尤其是經常蒸桑拿的人）一進納米汗蒸館，就說這個溫度這么低，怎么可能出汗，給我調高點。這時候不專業的店主就會乖乖地滿足客人，把溫度調高。 其實這樣不但沒有幫助客人，而且也會害了自己。 為什么納米汗蒸館把溫度限定在38到42℃之間？因為只要外溫超過體溫，人體就會開始出汗進行調節。而根據實驗測算，人體的溫度極限是42℃。在這個溫度范圍內，不會對人體產生不可逆的損傷。 相反，如果溫度高達50 ℃以上，強高溫會誘發心腦血管患者驟然發病，從而產生嚴重后果。 因此，專業的納米汗蒸館，溫度一定限定在38——42℃。 其次，水的標準。 專業的納米汗蒸館采用的一定是小分子弱堿性水。這種水由安然納米家用制水機制出，含有二十多種對人體有益的微量元素，而且是真正的小分子活性水，能夠攜帶大量的活性氧和微量元素進入我們的身體組織，我們休眠的細胞，并且通過排汗將細胞內的毒素帶出體外，從而達到給細胞洗澡的深層排毒功效。 同時，這種小分子活性水呈7.4左右的弱堿性能夠很好的中和酸性體液，讓身體恢復的弱堿性。 因此，沒有這種小分子活性弱堿水，就很難達到納米汗蒸應有的功效。 第三：負離子濃度。 根據世界衛生組織的標準，空氣中的負離子濃度達到5000個/立方厘米，人體就可以產生自愈功能。 因為負離子可以進入我們的身體，和體內的自由基結合，凈化人體內環境。所以負離子含量越高，蒸房的效果的越好。 一個專業的納米汗蒸房，負離子含量的標準必須達到5000個/立方厘米以上。 第四，生物波發射率。 納米汗蒸之所以能夠很好的調理慢性病，生物波是其中一個至關重要的因素。 蒸房內的生物波從何而來？相信細心的朋友會發現，我們的蒸房頂部采用的是空調被軟包。 為什么用空調被軟包？只是為了美觀嗎？當然不是。是因為采用的這種空調被是安然納米空調被，是用天然珍惜礦石碧璽經過納米技術處理加工而成。 生物波，正是從這種納米被中發出。據權威機構檢測，安然納米空調被生物波發射率達到91%。 因此，一個專業的納米汗蒸房，必須是采用安然納米材料包裹的。 一個汗蒸房是不是真的納米汗蒸房，是不是真的具有很好的調理身體的效果，就要看是否達到了這四大標準。

眾所周知，出汗和排泄是人體排毒的重要方式。每天多喝幾杯水，可通過水分沖洗體內的毒素，減輕腎臟的負擔，這是排毒簡單也是有效的方法。但有一點要注意，我們需要飲用的是水而不是飲料，飲料是無法取代水的功能的。尤其是碳酸飲料，不但對人體沒有好處，起不到解渴排毒的功效，還會使身體攝取大量的糖分和熱量，非但起不到解渴的作用，反而使你更渴。所以好多有意識保護自己身體的人已經開始注意飲用水的選擇，越來越注意喝純凈的、的水。

    排汗，我們要選擇合適的方式，每周進行1到2次汗蒸，既能幫助加快新陳代謝，又可以排毒養顏。汗蒸正在像一枝獨起之秀興起，它各方面顯著的功效，很值得我們去體驗一番。在蒸汗蒸時要注意飲水，蒸前喝適量的水可幫助加速排汗、排毒；蒸后多喝水，又能補充水分，同時排出剩余毒素，讓你的容顏更美麗。然而，并不是每個人都適合蒸汗蒸，患有嚴重心臟病、高血壓，或是體質非常虛弱、大病初愈，以及飲酒以后，都不適宜蒸汗蒸。汗蒸前有必要向相關的人士進行咨詢。

首先我們了解下市面上汗蒸房名字怎么定義的，所有的汗蒸房都可以稱為電氣石汗蒸房，在電氣石汗蒸房內采用了玉石就可以叫玉石汗蒸房，電氣石汗蒸房中加入了瑪瑙就可以叫瑪瑙汗蒸房，當汗蒸房全部采用鹽晶材料裝修那么就叫鹽晶房，所以汗蒸房的名字一般都是根據汗蒸房裝修所用的材料而定的下面我介紹兩款近比較流行的汗蒸房。鹽晶汗蒸房在當下有哪些優勢？ 鹽晶石汗蒸房是一種工序復雜的汗蒸房，他是在電氣石汗蒸房的基礎上加入了鹽晶石顆粒，由于鹽晶石顆粒容易揮發特別不容易付著于墻體，這個施工帶來了麻煩。 當然鹽晶石這種材料造價也比較高，這里建議大家不要大面積的承建這種汗蒸房，因為這種汗蒸房維護起來非常麻煩，適合做的汗蒸房包間。鹽晶汗蒸房在當下有哪些優勢：
鹽晶石的鹽分子進入體內能凈化肺部，消毒、殺菌、驅寒等療效。在我國西部（青海、甘肅）等鹽資源豐富的地區鹽礦上作業的礦工的肺功能 都很好！經加熱的精鹽對人體有極大的益處，可以促進人體的血液循環，并且加熱后的鹽具有一種天然的負離子散播功能，可以有效改善室內空氣質量，帶給我們潔 凈的空氣和的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系統疾病，改善情緒波動、抑郁情緒、慢性疲勞，緩解精神緊張狀況等。通過埋鹽、鹽袋熱敷來軟化皮膚角質層，深 層清潔，祛除多余油脂和老化的角質層，促進皮膚新陳代謝。鹽療還可以對皮膚起到消炎、殺菌、快速緩解小傷口的作用，令柔滑細嫩。對于性關節炎 病患者，可使其血液中硒、鋅的濃度有所降低，減少疼痛，緩解病情。玉石汗蒸房是在韓式汗蒸的基礎上，在充分考慮人體的機能和眾多因素的前提下，綜合運用納米技術、熱輻射原理、空氣流體力學、人體生理學及物理學原理，采用原始、自然、的汗蒸房材料：玉石寶石材料為主復合配方開發而成。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的量無素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，玉石中含有的量元素通過皮膚吸入人體內，從而能平衡陰陽氣血的失調，使人祛病保健益壽。從 物學角度來講，長期接觸玉石可以補充人體不足的元素和量元素，吸收或排泄過剩的元素和元素，使人體保持一個特有的正常值。